通勤時間の活用方法

 

今回は私の通勤時間の活用方法について紹介します。

自分は1日短いと30分くらい、長い場合だと4~5時間も車で移動(通勤含む)しています。
電車での移動であれば書類や本を読んだりできますが、車では厳しいですよね。
そうしたこともあり昔から移動時間を有意義に過ごせないものかとずっと思っていました。

そして3年くらい前から取り組み始めてそれなりの効果があったことを今回お話しします。

何かと言えば、運転中にビジネス用のCDを聴くということです。

利点1:聴き続けるという積み重ねが大きな力となること。繰り返し本を読むのと同じ効果があると思います。

利点2:余計なことを考えなくなる。自分の中に不安やイライラする問題を抱えていると、運転中にそれに囚われることがよくあると思いますが、CDを聴いていると雑音というか、考えても仕方ないことを自分の思考からシャットアウトすることができます。

1日1時間を積み重ねれば1年間で365時間の自己啓発の時間が作れます。
これを10年間とか積み上げれば3,650時間です。大きな差となりますよね。

取り組んで損はない習慣かと思い、今回ブログで取り上げてみました。

車での移動が当たり前のアメリカではオーディオブックスは盛んですが、日本ではまだまだ種類が少ないのは残念です。逆な見方をすれば、ニーズが少ない分、周りの人との差別化が出来るとも言えるかもしれません。

 

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